三餐養性不可缺少八種美食

 
　　海藻食物，增加對性的感應力

　　也許你還不知道，性生活質量與體內的碘含量有很大關系。碘能維持人體甲狀腺的活力，正常分泌甲狀腺素，從而控制人對性刺激的感應能力。所有的海藻食物中都富含碘元素，為了身體更敏感，不妨午餐時吃一些海帶、紫菜、裙帶菜等碘含量豐富的海藻類食物。

　　晚餐的作用在于補充性能量，培養曖昧的氣氛，增加對性的趣味，讓即將到來的激情更豐沛。

>>>更多健康資訊請點擊健康頻道

精彩推薦：中醫推薦女人美容最佳食譜　　防流感從補充維生素做起

　　　　　多吃十種蔬菜可以預防癌癥　　適合女人吃的冬季御寒美食

　　　　　攤上賣的煮玉米有營養嗎？　　午飯把米飯改饅頭營養更好

　　　　　８種常見果蔬最有營養吃法　　多吃15種食物還你健康心臟

（責任編輯：star）