枇杷核煎水治便秘或哮喘

　　枇杷又叫金丸，與櫻桃、楊梅并稱初夏三姐妹。枇杷味甘、酸，性涼，胡蘿卜素的含量在水果中高居第三位，維生素B的含量也非常豐富，有潤肺、止咳、止渴、和胃的功效。

　　小編推薦精彩專題等你來看：控制體重 遠離高血壓枇杷核有祛痰、鎮咳、潤腸以及疏肝理氣的作用，一般是把枇杷核搗爛煎水喝、喝時可以加入一定量的蜜糖，一天可以飲用2~3次，每次100毫升左右，適合便秘或咳喘不止的人群。枇杷核也可干燥保存到秋冬季節使用。枇杷仁有毒不可食用，枇杷核搗碎后，要把枇杷仁扔掉。

　　枇杷性涼，風寒咳嗽以及胃寒的人不宜食用，脾虛、痰濕盛、大便溏泄的人應慎食枇杷，枇杷含糖量比較高，糖尿病患者要忌食。

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