如何科學食用亞麻籽油？吃對更健康

　　近年來，大眾越來越重視食用油的選擇及烹飪方法。亞麻籽油因富含不飽和脂肪酸等成分，正悄然流行于日常餐飲場景中。什么是亞麻籽油?如何選購亞麻籽油?那種烹飪方式最適合亞麻籽油?本期《人民優選來了》帶你解鎖亞麻籽油的正確打開方式，為舌尖上的營養加分助力!

　　本期審核專家：

　　河北醫科大學第一醫院臨床營養科首席專家 李增寧

　　河北醫科大學第一醫院臨床營養科主管營養師 胡環宇

（責任編輯：華康）