造成寶寶便秘的12大原因

　　寶寶的大便正常情況下應該隨著年齡的增長而有所變化，剛出生的寶寶在生后最初的2至3天排出的是深綠色的黏稠胎便；人乳喂養的寶寶糞便為金黃色、成糊狀，每天約1至4次；牛奶喂養的寶寶糞便為淡黃色，成均勻的膏狀，每天能拉大約1至3次。

 

　　便秘原因一：吃得太多惹麻煩

　　代表人物：貪食寶寶

　　關鍵詞：消化液

　　人體腸道內分泌的具有消化功能的消化液不是無限量的，如果寶寶吃的食物過多或者經常大量進食不容易消化的食物，就會因為消化液分泌的相對不足而出現消化不良的趨勢，而且因為腸道內壁的潤滑程度下降，很容易令大便在體內長時間儲存。

　　便秘原因二：吃得太少也不行

　　代表人物：厭食寶寶

　　關鍵詞：過度吸收

　　與吃得過多剛好相反，如果進食的正餐太少，或者只吃亂七八糟的零食，那么處于生長發育旺盛期的寶寶會感到饑腸轆轆，腸道就會拼命去消化為數不多的食物，過度吸收食物分解的營養物質，因此剩余的食物殘渣會很少，更容易聚集在腸道內，不易被排出。

　　便秘原因三：飲食結構不合理

　　代表人物：羹食寶寶

　　關鍵詞：成分不均

　　食物經過精細的深加工會變得過于精致，不僅營養成分很可能已經被破壞掉了，而且還會出現所含的碳水化合物和膳食纖維太少，以及蛋白質過多的現象，這樣一來，糞便本身含有的毒素增加了，而它黏稠而緩慢排泄過程可以使毒素的吸收增多，導致血清尿素和氨的升高!

　　便秘原因四：不喜歡飲用白開水

　　代表人物：缺水寶寶

　　關鍵詞：水分回收

　　寶寶每天飲用的白開水過少，再加上夏季天氣炎熱，汗液蒸發快，呼吸道丟失水分量增加，尿液較多等因素，寶寶體內缺水的情況就會加重，此時腸道接收到內環境“缺水”的信號，開始增加對結腸內糞便水分的重吸收，于是變得干燥的糞便自然難以被寶寶順暢地排出。

　　便秘原因五：沒有養成良好的

　　排便習慣

　　代表人物：陋習寶寶

　　關鍵詞：排便反射

　　當腸道內的糞便到達一定量時，就會刺激壓力感受器引起排便反射，所以應當訓練寶寶一有便意就知道坐小桶。養成排便的好習慣，那些沒能及時養成排便習慣或者由于玩耍而忽略了便意的寶寶，會因為糞便慢慢蓄積導致腸道變粗，彈性下降，排便反射也會隨之減弱。

　　便秘原因六：腸道功能異常

　　代表人物：呆小癥寶寶

　　關鍵詞：甲狀腺功能低下

　　有的疾病會影響到腸道的功能，比如克汀病，又叫呆小癥，它是甲狀腺功能低下引起的疾病，不僅會影響到寶寶的智力和體格發育，還會出現很少哭鬧、活動少、體溫低、心率慢，哭聲低啞、舌體寬厚、肌膚粗糙、喂養困難，以及腹脹、便秘等腸道蠕動功能減退的狀況。

（責任編輯：嘯天）