保護心臟抓住六大關鍵時間

 
　　5.干體力活時。對于心臟病人來說，干掃雪、搬東西等重體力活前，也要充分熱身。準備不足會導致體內應激激素猛增、血壓驟升、心臟狂跳，極易誘發心臟病發作。

　　保護措施：從小運動量開始，堅持鍛煉，循序漸進，逐步加大。

 >>>更多健康資訊請點擊健康頻道

精彩推薦：哮喘家庭保健注意方法　　　　　白領流行腰肌勞損職業病

　　　　 電腦族做五禽戲改善亞健康　　　女人打胎后不可碰的食品

　　　　 辦公室先生一日養生法　　　　　辦公室里吃飯不利健康

　　　　 電腦族的健康潤眼七偏方　　　　老年性癡呆病人護理

（責任編輯：star）