出虛汗怎么辦

　　原標(biāo)題：女人出虛汗怎么辦

　　女性保健專(zhuān)家介紹說(shuō)，女人出虛汗這種情況在生活中并不少見(jiàn)，其中女人出虛汗更加常見(jiàn)，有時(shí)候，即便是安安靜靜的待著，也會(huì)有汗水浸透滑下，這就要我們注意起來(lái)了。那么，女人出虛汗怎么辦?

　　雖然說(shuō)出汗時(shí)身體的一種正常的功能，但是對(duì)于身體出虛汗這種情況可不要小看，這可能是身體問(wèn)題的一種表現(xiàn)，因此對(duì)于這種問(wèn)題就要積極對(duì)待了 。

　　一般情況下，出虛汗主要因?yàn)闅馓摵突鹜�，一般情況下老年人出現(xiàn)這 種現(xiàn)象是由于氣虛導(dǎo)致的，主要癥狀是在氣溫不高的情況下，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就汗 流不止，有的人睡一覺(jué)滿(mǎn)身是汗，尤其頭部愛(ài)出汗，同時(shí)感覺(jué)乏力、容易感 冒。

　　這類(lèi)人可用黃芪15克、雞肉150克煮湯，或黨參30克燉排骨;也可用浮小 麥加大棗煮水，在平時(shí)當(dāng)茶喝，有很好的補(bǔ)氣止汗作用。

　　另外，如果經(jīng)常出虛汗，又怕熱、易困、愛(ài)上火，可能是腎陰虛火旺 引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。

　　嚴(yán)重的建議在醫(yī)生 的指導(dǎo)下服用左歸丸、六味地黃丸等藥物;還有一類(lèi)人手腳愛(ài)出汗，這是體內(nèi) 濕氣重、脾胃不好導(dǎo)致的，平時(shí)可以多吃蓮子、山藥、薏米等食物。

　　女人出虛汗如果這種情況比較常見(jiàn)的話(huà)，那么就要重視起來(lái)了，要積 極的采用合適的方法來(lái)應(yīng)對(duì)，而借助飲食上的方法是比較不錯(cuò)的一種選擇，還需要注重其他方面的體質(zhì)養(yǎng)生。

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