吃葡萄上火嗎 葡萄的養(yǎng)生功效

　　葡萄是我們生活中經常吃的一種水果，大家也覺得他非常的可口，大部分地方都是可以買到的，而人們也是非常喜愛吃它的。葡萄的營養(yǎng)價值及功效與作用是非常的多的，可以補血養(yǎng)氣等等，但是你知道吃葡萄干上火嗎?下面小編就為大家介紹一下吧!

　　吃葡萄上火嗎

　　葡萄都是一串一串的，紫色的、綠色的，晶瑩剔透，一看到葡萄就會勾起大家的食欲，葡萄自然的成熟季節(jié)是每年的立秋后，現在科技發(fā)達了，一年四季都可以吃到葡萄，但是自然成熟的葡萄最好吃，最經濟實惠。每到立秋以后，大家都會買很多的葡萄回家，怎么也吃不夠。

　　葡萄在我國種植有幾千年的歷史，現在我國的葡萄種植技術已經跨入世界先進的行列，在我國葡萄的品種有二百多種，大家在吃葡萄的時候可以根據自己的口味挑選，吃葡萄是一大快事。葡萄吃多了會上火嗎

　　要弄清楚吃葡萄上火嗎，還得先看看經典是怎么認識的。《本草綱目》認為葡萄甘酸，平、無毒。入肺、脾、腎經。所以吃葡萄不會上火。但據《醫(yī)林纂要》記載“多食生內熱”，所以適宜為當。葡萄的好處很多，吃葡萄能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。葡萄還能治療氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風濕痹病，筋骨濕痛，淋病，浮腫。吃葡萄滋腎液，強筋骨，止渴，安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的療效。特別加班后精神疲憊，血虛心跳時，吃葡萄特別好。

　　那么既然吃葡萄不上火，又不寒，是不是誰都可以吃呢?中醫(yī)叮囑說，服用人參時忌食葡萄，糖尿病患者和便秘患者需少食葡萄，葡萄也忌與海鮮、魚、蘿卜、四環(huán)素同食。而且剛吃完時不能立刻喝水，很容易引發(fā)腹瀉。

　　葡萄的營養(yǎng)價值很高，葡萄汁被大家叫做植物奶。葡萄含糖量約10%-25%，高者可達30左右。葡萄含的糖是雙糖。容易被人體吸收、利用。但不會導致糖尿病，葡萄還可以預防癌癥，葡萄還可以釀酒，葡萄酒有很好的軟化血管的作用。

　　葡萄的作用功效

　　葡萄是非常有營養(yǎng)的，人們可以通過吃葡萄會的許多的好處，比如葡萄可以防血栓、降膽固醇、利尿、消腫等等，著也是人們喜愛它的原因之一，下面就跟隨小編來看看葡萄具體的功效吧!

　　防血栓、降膽固醇

　　法國科學家研究發(fā)現。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

　　利尿、消腫

　　據李時珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

　　治療燙傷

　　將鮮葡萄洗凈去籽，搗漿，直接敷于患處，藥干即換，通常敷藥后即刻止痛，一般一至數日即可痊愈。此方治療輕度燙傷非常有效，通常可即刻止痛，且不易遺留疤痕。對Ⅰ度、淺Ⅱ度和小面積的深Ⅱ度水火燙傷也有較好療效，即使水泡潰破亦可放心使用。

　　治療感冒

　　在加熱了的紅葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時慢慢喝下，對感冒很有效。

　　助排毒

　　人體在經歷了一個炎熱潮濕的夏季后，體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節(jié)，適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。

　　抗輻射

　　有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發(fā)的脂質過氧化。減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。

　　保護消化系統(tǒng)

　　葡萄所含營養(yǎng)物質保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

　　保護眼睛

　　葡萄所含營養(yǎng)物質可以保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。

　　清除自由基

　　葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增強免疫力，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動脈硬化等。

　　抗過敏

　　深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩(wěn)定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏癥狀;有效調節(jié)機體免疫力，徹底改善過敏體質。

　　增強體質

　　葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

　　減輕水腫、淤傷

　　能夠減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷。改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。

　　補血補氣

　　女性由于每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色。

　　結語：通過以上的介紹相信大家對吃葡萄上火嗎這個問題已經完全清楚了。葡萄是一種非常受歡迎的水果，人們在葡萄成熟的季節(jié)常常會吃葡萄，而葡萄的營養(yǎng)價值也是非常的高的，可以補充我們人體所需的各種的營養(yǎng)元素與物質，是我們養(yǎng)生的佳品。不管對于孩子還是孕婦都是非常好的。并且不會引起上火。

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