順產后多久可以用收腹帶

　　原標題：自然分娩后多久可以使用收腹帶?

　　產后減肥收腹是每個愛美媽媽都會考慮的問題，使用收腹帶便成了產后收腹的最佳產品考慮，可是由于剛剛分娩，肚子上面的傷口還沒有完全恢復時，肯定是不允許用束腹帶的，那么究竟產后多久才能用束腹帶來進行產后減肥呢?

　　專家提醒長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產婦束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。正確使用方法：收腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。

　　收腹帶有用嗎?

　　值得各位注意的是，自然分娩的媽媽月子后才可以使用產后收腹帶。有的媽媽認為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，倘若過早使用產后收腹帶只會限制體內血液循環，很不利于體內惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。除此之外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復。

　　一般情況下，建議自然分娩的媽媽應該在產后身體恢復較好后開始使用骨盆矯正帶，到產后1個月后，再使用順產專用產后收腹帶，幫助塑身。

　　剖腹產后多久可以用收腹帶?產后先用骨盆帶

　　不 管媽媽是自然產或是剖宮產，她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬，以為自然分娩做準備。而研究發現，在產后42天內女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的 可塑性。所以，在產后42天內及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。也就是說，和女性腹部恢復狀態不同，盆骨只有在月子里的這段 時間內才能有效回復。

　　由于每個人的體制有所不同，關于收腹帶的時候用。為了安全起見，產后應該和醫生保持聯系!

　　剖腹產3個月了可以使用收腹帶瘦身嗎?

　　剖腹產后多久可以用束腹帶?一般情況下是產后42天做完婦科檢查之后用比較合適，不過也有專家說分娩后，子宮開始復原，約在10天左右可降入骨盆內，但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶，因孕期的過度伸展，比孕前略松弛。

　　陰道及盆底支持組織，因分娩時的過度伸展、擴張及損傷，使其彈性下降不能完全恢復到產前狀態，受孕子宮膨脹的影響，產后腹壁松弛，約需6-8周可漸恢復。正常產褥期 裹腹，不僅無助于恢復腹壁的緊張狀態，反因腹壓增加，而產生后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降，導致子宮下垂，子宮嚴重后傾后屈，陰道前、后壁 膨出等。因生殖器官正常位置的改變，使盆腔血液流動不暢，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病，嚴重影響產婦健康。

　　為了盡快恢復身體，剖腹產后應注意以下事項：

　　不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應采取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

　　不宜過飽：剖腹手術后多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術后6小時內應禁食，以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。

　　產婦束腰太緊，還會造成腹壓增高。所以在使用的時候，一定要特別注意。

　　由于每個人的情況不同，想要安全使用產收收腹帶一定要與醫生保持聯系，最保險的就是跟醫生保持好聯系，隨時溝通。

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