“不良生活方式是威脅全球和我國居民健康的最主要原因。”在2024中國心臟大會現場，全國政協委員、中國工程院院士胡盛壽如此表示。
牛津大學人群健康研究院的最新研究發現，生活方式(吸煙和體育活動)以及生活條件，對健康的影響比基因更大。相關研究成果發表在《自然-醫學》上。世界衛生組織(WHO)的研究也表明，在眾多影響健康的因素中，行為與生活方式因素遠超遺傳、環境、醫療衛生服務因素，占比高達60%。
以慢性病之一的糖尿病為例，其發病機制雖然復雜，但大部分糖尿病患者，特別是 2型糖尿病患者，誘發因素多與生活方式有很大的關系，如長期高碳水飲食、久坐、缺乏運動.肥胖等，都有可能導致胰島素敏感性下降，形成胰島素抵抗，進而導致糖尿病。
在傳統的醫療模式下，往往只側重于糖尿病的治療環節，卻在一定程度上忽視了疾病的預防策略與生活方式的優化調整。這一局限性促使醫學界達成重要共識：針對糖尿病等生活方式相關疾病，必須建立以健康行為干預為核心的管理模式。國內外權威指南(如ADA糖尿病診療標準、中國糖尿病防治指南2020)均將生活方式管理列為慢性病防治的基石。這與時下大興的生活方式醫學(Lifestyle Medicine)不謀而合。
生活方式醫學主要聚焦于糾正患者的不良生活習慣，通過營養指導、身體活動、睡眠優化、壓力調控、積極人際交往等生理及心理層面的多個維度，為患者量身定制方案，使傳統醫學治療模式從患者的“被動接納”轉變為“主動參與”。
在業界廣受贊譽、深受眾多糖尿病患者喜愛的三諾糖尿病逆轉中心，基于生活方式醫學的核心思想，運用其獨特的MIT治療方案，助力糖尿病患者在關鍵時期實施有效管理，促使身體重新獲得血糖自我平衡的能力。在一段時間內，即便減少或停止用藥，血糖也能維持穩定，有效緩解或避免并發癥，達成糖尿病逆轉目標。
據悉，三諾糖尿病逆轉中心的MIT強化治療策略，是在北京大學人民醫院內分泌科主任紀立農教授的指導下創新研發的，遵循“減負荷”“促重塑”兩大原則，采取雙循環精準逆糖方法，通過調整能量平衡，逆轉肝臟與胰島的惡性循環，進而激活胰島β細胞功能，成功實現2型糖尿病的逆轉。
三諾糖尿病逆轉中心還整合了三諾自有的醫療健康團隊，聯合各大知名三甲醫院，形成了由內分泌醫師、營養師、健康管理師、心理咨詢師、運動康復師構成的“五師”共管團隊。此外，三諾生物憑借其在慢病監測領域的深厚積累和技術創新，打造出先進的糖尿病精準評估系統、數智化糖尿病管理平臺與cgm血糖監測技術。專業團隊與數智化的強強聯手，能夠深入剖析患者的病因、病情及其獨特的營養需求、運動模式等個性化特征，為患者精心規劃最適合的預防或治療方案。這種跨學科的協同合作與個性化管理策略，確保了治療措施的精確性和高效性。
有數據顯示，接受三諾糖尿病逆轉治療的大部分患者，其血糖水平均顯著趨向于正常范圍，且在發病五年內的胰島素治療減量或停藥比例高達92.7%，有力證明了該治療模式的卓越成效。
生活方式醫學的興起為慢性病管理提供了新的思路和解決方案。三諾糖尿病逆轉中心作為這一領域的實踐者，通過整合多學科資源、實施個性化管理、追根溯源逆轉糖尿病以及倡導健康生活方式等措施，為患者帶來了福音。未來，隨著生活方式醫學的不斷發展和完善，相信會有更多的慢性病患者受益于這一理念和治療模式，重拾健康生活的信心和希望。
（責任編輯：華康）
