怎樣使皮膚變得細膩

　　原標題：【圖】怎樣使皮膚變得細膩 幾個方法讓你擁有細膩皮膚

　　俗話說，“一白遮三丑”。因此很多妹子都想擁有一個細膩白皙的肌膚。我們又應該怎么做才能擁有這樣細膩的肌膚呢?今天我就來分享一下我自己細膩肌膚的經驗吧!

　　很多妹紙都想擁有一個白皙的肌膚。要怎么做到呢?我來分享一下自己的經驗。

　　省錢省事

　　淘米水洗臉。淘米水洗臉可以細膩肌膚，也可以祛黑頭。最主要的是省錢。而且日韓化妝品中比較風靡什么大米卸妝油之類的。其實還是純天然的淘米水比較靠譜，不過，時間長，需要堅持。但是，敏感肌膚不適用。因為淘米水顯堿性。

　　橄欖油。買食用橄欖油就可以了。當做精油來用就可以。有條件的妹紙，可以選擇一些單方精油配合，玫瑰，薰衣草都可以的。

　　水果汁。喝鮮榨的水果對皮膚的保養度很高的，水果的營養就不細說了。推薦蘋果汁，橘子汁等。最好是混合果汁，妹紙可以自己百度一些好喝的。

　　牛奶OR酸奶。每天一杯奶，豐胸美白。

　　睡眠充足。這個很重要。不睡好，還會有黑眼圈，而且毛孔粗大。得不償失哦~10點就乖乖躺在被窩里吧~

　　勤洗澡。不要只沖洗，那叫淋浴。當然也不能老搓呀，很容易讓肌膚脆弱。所以絲瓜絡搓搓或者用手工皂或者是淋浴露把自己弄的香噴噴的，就ok~

　　吃纖維類蔬菜。比如說芹菜之類的。

　　自制面膜OR身體膜。這個可以百度一下方法，我其他經驗也介紹過~

　　喝花茶。這個方法很棒。而且還能減肥哦。我個人喜歡喝玫瑰+蜂蜜+烏龍茶，清腸而且美白呢~

　　避免油炸食品。油炸會產生一些不好的物質，對肌膚不好，身體也不好。

　　費錢省事

　　敷面膜。這個自己選擇好了，只要是蠶絲或者膠原或者EGF的都可以。

　　喝膠原蛋白。這個方法很好。我個人是受益者。不過，最近網上曝光了好多，都說無效，這個知道效果啦。而且價錢不一樣，質量也肯定不一樣的。

　　中藥面膜。個人覺得至少一個月明顯變化。我個人體驗是這樣子的。中藥面膜的效果更為出色，我個人用的是成品，也可以DIY，不過比較麻煩。

　　蝸牛霜或者其他美白霜。至于品牌，自己看著用吧。沒法推薦。

　　去角質。定期去角質有利于新陳代謝。

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