孕婦吃什么能去火

　　原標(biāo)題：孕婦吃什么去火快

　　上火的時(shí)候特別讓人覺得難受，喉嚨干痛、兩眼赤紅、鼻腔熱烘，甚至爛嘴角、流鼻血、牙痛等，都是上火的癥狀，而這些癥狀，在準(zhǔn)媽媽們身上會(huì)發(fā)生的更為頻繁。那么，孕婦吃什么去火快?

　　孕婦吃什么去火快之水

　　出現(xiàn)上火的癥狀了，準(zhǔn)媽媽們首先要做的就是多喝水了。水來源方便，并且能夠想喝就喝，對付上火，喝水絕對就是一個(gè)緊急救治的良方啦!如果準(zhǔn)媽媽們不喜歡喝白開水，還可以在水中放一些金銀花，這樣就能兼具降火與清熱的功效，還不會(huì)傷害到寶寶的健康。

　　孕婦吃什么去火快之梨

　　梨的去火功效一直都是有目共睹的，準(zhǔn)媽媽們既可以直接將梨削皮后就吃，也可以把梨榨取成汁來進(jìn)行飲用。不過，小編在此要推薦準(zhǔn)媽媽們的是梨的另一種去火吃法，那就是準(zhǔn)媽媽們可以把梨切成片，然后放入燒開的沸水中，加一些鹽巴一起煮至沸騰，再把梨撈出來，把梨和湯水一起食用即可。這道梨湯不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽們降火，還能清熱解毒，準(zhǔn)媽媽們不妨都試一下。

　　孕婦吃什么去火快之苦瓜

　　準(zhǔn)媽媽們除了要安撫自己的情緒之外，還可以吃一些苦瓜來降火。苦瓜的做法也是多種多樣，既可以直接清炒苦瓜來吃，還可以涼拌苦瓜，就連煲湯，苦瓜也能獻(xiàn)上一臂之力!準(zhǔn)媽媽們在烹飪過程中，只要保證苦瓜能夠不失“青色”。不過雖然苦瓜的降火功效很好，但是孕期還是少吃苦瓜的好。

　　孕婦吃什么去火快之草莓

　　草莓也是一種幫助人體降火的水果，草莓不但味道好，色澤濃郁，而且其藥用價(jià)值也很豐富，幫助人體降火的功力也不小呢!不過，草莓的生長以春天為盛，受季節(jié)的約束比較大，現(xiàn)在秋冬季節(jié)來說很難買到。

　　孕婦吃什么去火快?小編已經(jīng)為各位準(zhǔn)媽媽們做出了解答，相信各位準(zhǔn)媽媽們都已經(jīng)心中有數(shù)了吧!小編希望準(zhǔn)媽媽們在上火的時(shí)候能夠平心靜氣地去降火，不要急躁，越焦急越難受呢!只要準(zhǔn)媽媽們適當(dāng)吃一些小編推薦的降火食物，相信食療不久之后，火氣就能全消啦!準(zhǔn)媽媽們，加油吧!

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