感冒了喝姜湯 要把握時間窗

　　最近天氣漸涼，晝夜溫差大，感冒的人多了。經常聽人們說，感冒、受涼、淋雨后要喝姜湯。姜湯真的是靈丹妙藥嗎?生姜有發散風寒的作用，所以在受涼、淋雨后服用姜湯是可以起到防病作用的。但這并不意味著只要感冒就可以喝姜湯，在很多情況下感冒后喝姜湯反而會加重病情。

　　中醫治感冒先辨證分型

　　中醫治感冒一定要辨證分型。通常我們可以將感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩大類。其中風寒感冒指的是外感風寒之邪(受涼、淋雨等)后出現的惡寒發熱、頭痛、身體疼痛、鼻塞、噴嚏、流清涕等一系列癥狀。而風熱感冒一般沒有明顯的受涼病史，部分病人有與其他感冒患者接觸史，在癥狀上也會出現惡寒發熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、流涕等，所以僅僅從癥狀上有時候很難判斷倒底是風寒感冒還是風熱感冒。風熱感冒更傾向于西醫講的病毒性感冒。

　　姜湯可以驅走寒氣

　　對于風寒感冒要用發散風寒的方法去治療。生姜就有發散風寒的作用，喝了姜湯后身體會感到熱乎，出一身汗，鼻子通氣了。這就是生姜溫中散寒作用的體現。所以風寒感冒用生姜是沒錯的。但是需要強調的是，受涼、淋雨后有可能會導致上呼吸道感染、也就是我們通常說的感冒，老人、兒童和體質弱的人更多見。

　　但對于風熱感冒，就要用疏散風熱的方法去治療，如果用生姜就不合適了。因為生姜是熱性的，以熱治熱，會加重病情。有些患者感冒后用生姜湯治療，病情遷延不愈，甚至加重，出現發熱加重、目赤、咽喉腫痛、口干口臭、流膿鼻涕、咯黃痰等。

　　喝姜湯也可能加重癥狀

　　是不是風熱感冒不能用生姜，受涼、淋雨后的風寒感冒就可以用生姜?但是為什么有人明顯是受涼后的感冒，喝了姜湯后癥狀反而越來越重呢?

　　這是因為疾病是一個不斷變化的過程。就風寒感冒來說，多數情況下經過一段時間會轉變成風熱感冒，在中醫學里這個過程叫作化熱。也就是說，本來是寒證，過一段時間后就可能變成熱證，治療的藥物自然也要由熱性為主轉為寒性為主，這時候用生姜也不對。

　　如此看來，感冒以后用“寒性”藥物的機會更多一些。在臨床以及市面上所售的常用感冒藥中成藥，如VC銀翹片、三九感冒靈、小柴胡沖劑、清開靈沖劑、板藍根沖劑等，這些都是屬于寒性的藥物。

　　即便有以上比較復雜的情況，喝姜湯仍然是治療風寒感冒的有效方法，只不過要在一個時間窗內服。這個時間窗就是從感受風寒到化熱之前的這一段時間。它的長短主要取決于病人的體質以及所處環境，有的人可能是一兩天，甚至更長;而另一些人只有半天，甚至一兩個小時就結束了，感冒的性質就改變了。

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