青少年肥胖率攀升、近視低齡化、體態異常等問題日益凸顯的當下,鄂托克旗教育體育局以問題為導向,自2025年春季學期起推出“健康加油站”特色課程。這一創新舉措深度融合《“健康中國2030”規劃綱要》與地方教育實踐,通過“精準干預+課程重構+家校共育”的立體化模式,為破解“小胖墩”“小眼鏡”等青少年健康管理難題提供了參考解決方案。
精準畫像:從“一刀切”到“一人一策”
2024年,旗教體局對全旗中小學生體質健康數據及體檢報告進行全面分析,鎖定肥胖、消瘦、近視、血糖異常等具體問題,為每位學生建立動態健康檔案。基于此,傳統“一刀切”的體育課程被打破,“健康加油站”課程應運而生。每周固定課時中,學生不僅接受運動技能訓練,更通過健康測評、營養管理、習慣養成等模塊,獲得個性化健康指導。例如,體重超標學生會在教師監測下進行趣味體能訓練,而近視高風險群體則參與課間“10分鐘亮眼計劃”,通過視覺追蹤訓練和坐姿矯正設備多管齊下防控近視。
課程重構:讓健康管理“看得見摸得著”
“健康加油站”的創新在于將抽象的健康知識轉化為可操作的行動體系。課程采用“知-行-固”培養路徑:在“知”的環節,通過互動課堂講解膳食金字塔、用眼衛生等知識;在“行”的環節,設計分齡分段的運動方案,配備可監測心率、運動強度的智能設備,確保訓練安全科學;在“固”的環節,推出家庭健康任務卡,引導學生將課堂習慣延伸至日常生活。烏蘭鎮中學體育教師樊艷興提到:“以前學生跑步怕累、做操敷衍,現在課程里加入運動數據實時反饋,孩子們互相比賽燃燒了多少卡路里,積極性明顯提升。”
家校協同:從校園到家庭的健康接力
鄂托克旗各中小學建立健全家校溝通機制,及時向家長反饋學生健康狀況及在校表現,實現體質數據實時共享。學校食堂依據營養指南優化食譜,提供少油少鹽的營養餐,針對消瘦學生同步開設高能量加餐窗口;家長則通過健康講座學習搭配膳食,配合督促孩子居家鍛煉。棋盤井第三小學四(2)班李依依家長感慨:“孩子現在在家主動要求把胡蘿卜和蘋果當零食,寫作業時還會提醒自己‘挺直后背,離書本一尺’。”這種“校園精準干預+家庭習慣鞏固”的模式,讓健康管理真正形成閉環。
長效護航:制度保障讓改革落地生根
為確保“健康加油站”可持續運行,鄂托克旗教體局打出政策組合拳:設立專項資金升級校園運動監測設備,實現全旗中小學健康管理硬件標準化;開展教師健康技能培訓,讓體育教師掌握基礎營養學、運動損傷防護等跨學科知識;建立“監測-評估-反饋”督導機制,將學生體質改善成效納入學校考核。目前,全旗中小學已全面落實每天1節體育課及體育選項走班制教學,健康管理從“軟任務”變為“硬指標”。
(責任編輯:華康)