老年人冠心病有什么預防措施

　　冠心病多發于老年人，為了避免該病的發生，大家就要做好日常預防措施了。所以現在怎樣預防冠心病成為人們非常關注的問題。

　　一、合理均衡膳食：首先要限制總熱量的攝入，減少脂肪、鈉鹽、甜食的攝食量，多吃蔬菜和水果，積極控制體重。

　　二、適當體力活動，減輕精神壓力。天冷時注意防寒保暖。

　　三、戒煙、限酒：吸煙是冠心病的獨立危險因素，與不吸煙者相比，吸煙者的發病率及病死率增高2—6倍，因此必須積極戒除。少量飲用低度白酒及紅葡萄酒有一定保護作用，但長期、大量酗酒對人體有嚴重危害，不應提倡。

　　四、治療相關疾病：高血壓、糖尿病、高血脂癥均為冠心病的獨立危險因素。

　　五、遵醫囑服藥，終止或預防冠心病癥狀發作。

　　冠心病預防措施的相關介紹如上所述，溫馨提示：只要大家認真的做好該病的預防工作，相信冠心病一定能夠遠離大家。

（責任編輯：唐展）