支招：幫寶寶吃飯“提速”

     父母的都知道，哄寶寶吃飯可是個讓人頭痛問題。碰上聽話的乖寶寶還好，要是碰上難纏的小家伙可就有的忙活了。寶寶吃吃停停，玩會兒小勺子，看看電視，好不快活！這可急壞了爸爸媽媽，常常是“卑躬屈膝”“威逼利誘”外加“連滾帶爬”的追著寶寶，怎一個“累”字了得！

    惱人寶寶案例：女兒已經上幼兒園大班了，但吃飯還是一個讓人頭痛的大問題。每天在家吃早飯，她就磨磨蹭蹭，嘴里含著一口飯半天也不咽下去，所以經常去幼兒園遲到。老師說，午飯時她總是最后一個吃完，常常舉著調羹發呆。天氣冷了，阿姨怕她吃到最后吃的是冷菜冷飯，就只好喂她。明年，女兒要上小學了，如果吃飯還是這個樣子，我擔心她早上上學要遲到，中飯又不好好吃，影響身體健康。怎么辦才好呢？

    樂樂媽：人家都說孩子在剛學吃飯時，就要養成好習慣，可我女兒和你家女兒一樣，已經積習難改了。

    我們也試過許多辦法，比如和樂樂比賽吃飯，看誰吃得快。剛開始，這招還管用，可后來，她就提不起好勝心來，照舊吃得很慢。無奈之下，我開始給她做規矩：規定一頓飯在30分鐘以內吃完。如果吃不完，我也要收拾碗筷，她就不能再吃了。過了吃飯時間，我們不會再給她吃點心或零食。好幾次，樂樂都是睡前說餓了，要吃東西，我只給她喝一杯牛奶，然后告訴她：下次吃晚飯時要抓緊時間。關鍵是要父母“心硬”，而且全家得團結一致，這樣，才能讓孩子改掉吃得慢的習慣。但是，我建議有時也要適時調整一下。因為有一次，樂樂說不餓，不想吃晚飯。我就決定推遲吃晚飯的時間，半個小時以后，她是真的餓了，主動要求吃，而且一會兒就吃完了。

（責任編輯：白曉安）