車水馬龍的都市生活中，安穩的睡眠似乎成了一種奢求。每當夜幕降臨，我們躺在床上，卻輾轉反側，難以入眠。其實，睡眠對我們的健康和精神狀態至關重要。它不僅能幫助我們放松身心，穩定情緒，還能提高記憶力，增強免疫力。然而，根據中國睡眠研究會發布的數據，受調查居民平均夜間清醒1.4次，平均睡眠時長僅為6.75小時，遠低于標準的7-8小時。同時，中國居民2023年的睡眠指數也達到了近3年來的最低值，僅為62.61分。更令人擔憂的是，被調查者中出現了主觀睡眠質量更差、睡眠拖延更嚴重、更多使用睡眠藥物等問題。
電子設備的普及更加劇了這一問題。睡前暴露在藍光等刺激性光源下，不僅干擾了我們的生物鐘，還容易形成精神依賴，導致入睡困難和睡眠節律紊亂。此外，心理因素也是引發睡眠障礙的重要原因。上海中醫藥大學附屬龍華醫院睡眠醫學中心醫師湯康敏指出，一半以上的失眠者可能都是由于壓力大、心理焦慮等后天因素導致的。
面對這一現狀，我們迫切需要一種有效的助眠方法。而盛健羊乳推出的“勅勒歌·晚膳養”營養配方羊奶粉，正是為現代人量身定做的助眠好物。這款羊奶粉采用盛健羊乳自有奶源，品質有保障，值得信賴�！皠壤崭琛ね砩硼B”羊奶粉中富含優質高蛋白，每100克產品中含有高達21.5克的蛋白質。高蛋白有助于抑制感官反應，促進深度睡眠。此外，產品中富含高鈣和維生素D，鈣含量高達1150mg/100g，能夠有效維持血鈣平衡，減少因缺鈣導致的睡眠不安和抽筋問題。同時，維生素D的添加也促進了鈣的吸收和利用，為骨骼健康提供了有力保障。
盛健羊乳
除了上述基礎營養，“勅勒歌·晚膳養”還特別添加了酪蛋白水解肽這一“睡眠肽”。經過科學證明，酪蛋白水解肽具有緩解壓力、調節情緒的功效，有助于人們放松身心，更容易進入深度睡眠狀態。這對于經常因為壓力大、焦慮而失眠的年輕人來說，無疑是一個福音。此外，“勅勒歌·晚膳養”還融入了酸棗仁、茶葉茶氨酸等傳統中式養生食材，形成了獨特的助眠配方。這些食材自古以來就被認為具有安神、助眠的作用，與現代科技相結合，更是發揮了其最大的功效。
在選擇助眠產品時，年輕人除了關注產品的功效外，還非常注重產品的口感。而“勅勒歌·晚膳養”營養配方羊奶粉口感醇厚、香濃可口，非常容易接受。同時，它的沖泡也非常方便，只需要在睡前沖上一杯，就能享受到它帶來的助眠效果。
盛健
在這個充滿壓力和挑戰的時代，良好的睡眠成為我們寶貴的財富。而盛健羊乳“勅勒歌·晚膳養”營養配方羊奶粉，正是我們追求優質睡眠的得力助手。它以其獨特的配方和優質功效，幫助我們遠離失眠的困擾，擁抱每一個清晨的陽光，為美好的生活加油!
（責任編輯：華康）
