據國家衛健委最新發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示,我國18歲以上居民超重肥胖率已突破50%,青少年肥胖率接近20%,6歲以下兒童每10人中就有1個小胖墩。這些數字背后暗藏“健康殺機”——每增加5公斤體重,糖尿病風險飆升27%。為應對這一公共衛生挑戰,自2024年起,國家正式啟動為期三年的“體重管理年”活動,旨在提高全民體重管理意識和技能,預防和控制超重肥胖,切實推動慢性病防治關口前移。從“盲目減肥”到“科學管理”,國家拉開了一場關乎14億國人的健康行動。
可以見得,國民健康工作正在發生變革,從以“治病”為中心到以“健康”為中心進行轉變,從“積極治療”轉為“優先預防”,保障全周期人民健康。國家衛健委主任雷海潮強調,慢性病已成為威脅國民健康的首要因素,而科學體重管理正是破解這一困局的關鍵鑰匙。體重異常容易導致高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、脂肪肝等一系列慢性疾病,甚至一部分癌癥也和體重異常有一定關聯。
需要注意的是,體重管理絕非簡單的"數字游戲",更不是純粹靠“餓”來減重,而是通過多維指標的評估和均衡營養的攝取實現健康減重的目標。國家傳染病醫學中心(上海)主任張文宏曾指出,“體重管理”絕非以瘦為美,大眾應摒棄唯體重論的錯誤觀念。科學體重管理應做到:建立多維健康評估體系、制定個性化營養運動方案、加強體脂動態監測,最終達成降低慢病風險、提升生命質量的長期目標。
東南大學王少康教授也指出“千金難買老來瘦”這一說法存在認知偏差,老年人肌肉流失導致的“少肌性肥胖”問題,更需關注體脂率與代謝能力。過度消瘦可能增加骨質疏松、免疫力低下等風險,應將BMI控制在20-26.9合理區間,通過蛋白質攝入和抗阻訓練維持肌肉量,提升代謝水平,實現健康老齡化。
長期堅持健康的生活方式,堪稱最為經濟有效的疾病預防策略。研究表明,連續10至 15年合理補充營養素,能顯著降低75%的疾病發生風險。由此可見,持續合理營養補充對于個體長期健康的必要性,并且需要日積月累的堅持,而非短期成效可見。
以長期健康主義為軸,自然陽光秉持“嚴肅營養”理念,匠心推出全年代謝健康營養方案。這套以12個月為周期的科學方案,遵循“凈化-強化-修護”三部曲的科學邏輯,通過科學營養搭配全維構建人體代謝健康堡壘。其核心宛如三位默契的代謝管家:先遣凈化特工掃除體內淤積,精銳強化軍團重建代謝秩序,最后修護專家團隊筑牢健康屏障。
在首部曲"凈化"階段,凈源蛋白營養粉固體飲料化身"營養特工隊",其大豆分離蛋白與豌豆蛋白組成的雙蛋白矩陣,猶如兩位勤懇的建筑師,持續為機體輸送優質氨基酸“建材”。搭載的葵花籽油粉猶如潤滑劑,配合燕麥纖維粉這位"腸道清道夫",將代謝垃圾打包清運。
此外在營養健康領域,長期主義著重于持續、穩定地投入與關注,而低 GI 飲食(低血糖生成指數飲食)也是這一理念的鮮活例證。蛋白粉作為低GI飲食的精準營養載體,既滿足亞健康"脆皮年輕人"的日常營養強化需求,又適配銀發族對抗肌肉流失的生理特點,同時成為健身人群增肌塑形的重要補充劑。數據顯示,2023年我國蛋白粉市場規模已達27.7億元,反映出市場對科學化、個性化營養解決方案的強烈需求。這種健康消費趨勢與低GI飲食的普及共同構成了當代人踐行健康生活方式的"雙輪驅動"。
素有"行走的充電寶"之稱的自然陽光賦力蛋白營養粉固體飲料,則是強化階段的"能量指揮官" 。每份20g的大豆-豌豆雙重植物蛋白如同高效充電樁,隨時隨地為身體充滿電量。特別添加的堿化可可成分,不僅帶來醇厚口感,其中的咖啡因更如同代謝加速器,促進腸道蠕動的同時加強脂肪代謝。凈源蛋白營養粉固體飲料和賦力蛋白營養粉固體飲料形成一套營養組合拳,既為身體補充足量優質蛋白,筑牢健康根基,又有效促進新陳代謝,為健康持續賦能,全方位守護身體的良好狀態。
強身健體不僅是個人生活質量的基石,更是國家給每個公民的健康KPI。自然陽光也將以“嚴肅營養”為旗幟,以長期健康主義為引領,助力消費者實現從“短期減重”到“終身健康”的跨越,在這場健康革命中“輕”裝上陣,擁抱高質量生命。
（責任編輯：華康）
