3月14日，在“世界腎臟日”的號召下，恰逢“上海腎臟周”之際，上海長征醫院腎臟病科開展了一場意義非凡的慢性腎臟病科普&義診活動，旨在提高廣大群眾對慢性腎臟病的認知，普及疾病防治知識，共同推進慢性腎臟病早期檢查、及時治療和科學預防。此次活動緊扣“您的腎臟還好嗎?早檢查，保健康”這一主題，力求將腎臟健康知識、健康關懷傳遞給每一位市民。
活動開場，腎病領域泰斗級人物、長征醫院腎臟病科梅長林主任醫師以生動的講解拉開了腎臟健康知識普及的序幕，詳細介紹了“世界腎臟日”的由來與相關情況，讓大家深刻認識到慢性腎臟病發病率不斷上升、知曉率低、防治形勢嚴峻的現狀，并呼吁每個人都應關注自身腎臟健康，早發現、早治療!這一環節為后續深入探討腎臟疾病防治知識，做了良好鋪墊，激發了在場參與者對腎臟健康話題的濃厚興趣 。
腎臟病科梅淑欽主治醫師巧妙結合動畫視頻，為大家帶來了首場科普講座《腎好，如此甚好》，指導大家通過牢記“13080560286”這個“電話號碼”：“13080”是將血壓控制在130/80 mmhg以下;“5”是將血脂主要是膽固醇控制在5mmol/l以下;“6”是將空腹血糖控制在6 mmol/l以下;“0“是戒煙;“286”是男士將腰圍控制在2尺8(90cm)左右、女士將腰圍控制在2尺6(85cm)左右，養成健康的生活方式，管住嘴、邁開腿，做自己腎臟健康的守護者。
第二場《囊腫“三兄弟”》科普講座由腎臟病科呂佳頤副主任醫師主講，通過圖文并茂的展示，介紹了囊腫“三兄弟” ——單純性腎臟囊腫、遺傳性腎臟囊腫、獲得性腎臟囊腫的基本概念、發病原因、治療手段等，揭開了其神秘面紗，讓大家對腎臟病囊腫“三兄弟”有了清晰的認知。她還特別提醒大家，日常體檢中若發現腎臟囊腫，不要驚慌，應根據醫生建議，定期復查或采取相應治療措施，理性應對。
腹透中心宮嬋娟主管護師作為壓軸為現場聽眾科普了《“三駕馬車”——如何選擇你的生命續航方案?》，詳細講解了血液透析、腹膜透析、腎移植這三種常見的腎臟替代治療方式，并著重強調了這三種腎臟替代治療方式并非一成不變，而是可以相互轉化的。同時她還講道，治療方式的轉換需醫生根據患者具體病情、身體耐受程度等綜合判斷，患者不要自行盲目更換，應積極與醫生溝通，配合治療，以獲得最佳的治療效果和生活質量。
由長征醫院腎臟病科梅長林主任醫師、郁勝強主任醫師、戴兵副主任醫師、李林副主任醫師、馬熠熠副主任醫師、吳俊副主任醫師、許晶副主任醫師、薛澄副主任醫師等組成的義診團隊憑借豐富的臨床經驗，耐心地為每一位市民答疑解惑。義診專家們仔細詢問市民的身體狀況、過往病史，針對不同情況給出專業的診療建議和個性化的健康管理方案。
一位前來咨詢的大爺感慨道：“我一直有點擔心自己的腎臟問題，但平時去醫院看病又覺得麻煩。這個活動太好了，專家們不僅耐心解答問題，還教了我很多保護腎臟的方法，收獲很大。”
活動現場還免費為市民提供尿常規、血壓、血糖等基礎健康指標檢測，以便早期發現潛在的腎臟問題。同時，醫護人員還通過擺放宣傳展板、發放宣傳資料等形式，向公眾普及腎臟疾病的防治知識，積極開展健康生活方式宣傳，從飲食、作息、運動等多方面給予建議，提醒市民養成良好的生活習慣，預防腎臟疾病。據統計，活動當天共接待市民咨詢100余人次，免費檢測50余人次，發放宣傳資料100余份。不僅為市民帶來了實實在在的健康福利，也敲響了關注腎臟健康的警鐘。
上海長征醫院腎臟病科主任、解放軍腎臟病研究所所長毛志國主任醫師表示，慢性腎臟病已成為威脅公眾健康的重要疾病之一，早期發現、早期治療對于改善患者預后至關重要。腎臟病科常年以臨床實踐為指導，致力于慢性腎臟病防治及篩查，在每年“世界腎臟日”都會舉辦義診、科普等形式多樣的活動，旨在將便捷的醫療服務帶到群眾的身邊，提高群眾對慢性腎臟病的認識和了解，引導群眾關注腎臟健康、正視腎臟疾病。
（責任編輯：華康）
