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炎炎夏日,各地高溫,溫度逐步進入紅色預警狀態,而進入三伏天以后,人的身體變化也很大。據《黃帝內經》記載,春生,夏長,秋收,冬藏,是氣之常也,人亦應之。
這種天人合一的思想,除了《黃帝內經》蘊含之外,《道德經》中也有所體現。而實際上,在全球變暖大環境下,真正做到天人合一真的很難,離開空調沒多少人能正常過個夏天。在夏天病毒繁殖最快,傳播速度也快,人體感冒的概率也極大。在夏天,感染風寒通常會出現兩種狀況,其一之風寒感冒;其二是風熱感冒。
風寒感冒的狀況一般是:風熱感冒的癥狀:典型的表現是咽干,咽痛,流鼻涕,高燒;痰黃粘稠!口渴喜歡喝水,而小便發黃。
風熱感冒用藥:要選用清熱解毒的寒藥,如銀翹片,抗病毒口服液,雙黃連口服液等。
風熱感冒的狀況一般是:非常怕冷,甚至打寒戰;渾身酸痛,流清鼻涕,痰稀白也出現咽喉疼痛,常會出現低熱。
風寒感冒用藥:要用疏風散熱的熱藥,如感冒清熱顆粒,也可以喝熱的姜湯,或用熱水泡腳,發發汗,就可以疏風解寒,減輕感冒癥狀。
但是,為了避免感冒,最重要的是養成良好的生活習慣,勤洗手,經常用洗手液殺菌;多吃瓜果蔬菜,補充維生素,多吃有營養的食物,補充蛋白質,增強免疫力,才能更好的預防感冒的侵擾。
(責任編輯:落葉)