冬季護膚　保濕防曬兩手抓

　　第三條，加強保濕。

　　冬季干燥多風，皮膚既需要補水，也需要適當補充油分。根據自己的肌膚狀況更換保濕產品，例如把夏季使用的補水啫喱換成保濕乳液，把保濕乳液換成保濕乳霜。嘴唇干裂時千萬不要用口水來“保養”，請隨身攜帶潤唇膏。

　　第四條，勤擦體乳。

　　炎熱的夏季，你覺得擦身體乳液會粘膩不舒服，這或許可以成為偷懶的理由。但進入冬季后就不能再偷懶了，洗澡之后一定要趕緊擦上身體乳液，尤其是四肢。

　　第五條，內外兼顧。

　　寒冬煩心，你需要從體內滋補起，皮膚才能散發光彩。紅棗銀耳羹是最經濟實惠又方便的秋季滋補品，男女老少皆宜。也可以加入枸杞或者把紅棗換成枸杞，調劑調劑口味。

（責任編輯：mobei）