女人 養腎才是健康之本

　　腎是女人美麗與健康的發源地，當你用卸完妝后，面對你依然黃而晦暗的臉，早起后浮腫的眼睛，日漸脫落的秀發……你就要重視破壞你美麗的“腎虛”了!

　　中醫里的女性腎虛

　　中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等�？傊�腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。

　　提示：女性的一生中的各個階段均可出現腎虛，幼兒期腎虛可發育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少;成年期則不孕不育、性欲淡漠，提前絕經;更年期易發生骨質疏松心臟病變等。

　　腎虛，讓女人不再美麗

　　腎虛讓我的眼睛不再明快

　　26歲的張小姐最近早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，并且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看東西不再有明快的感覺。

　　分析：腎主水，腎虛導致水的代謝與咻敳粫�，血液循環受阻，故而出現了眼睛浮腫，黑眼圈，而長期過食辛辣食品的女性，則可使腎氣虧損，導致眼花、目痛。

　　讓各種女性生理問題提前報到

　　李女士已經30歲了，她經常頭暈、耳鳴、夜晚潮熱、盜汗、腰酸腿軟、手足心熱，而這些都是在40多歲左右才出現的更年期癥狀，同事向女士也訴說最近月經也變得不正常，稀少，暗淡，有時靠吃調經藥才能正常。

　　分析：經過醫生的詢問，李女士說她三年前就因為子宮肌瘤切除了子宮。這些癥狀就是因為子宮切除后，腎陰虛引起的癥狀，如果手術后就開始吃中藥調整補腎，就不會有這么明顯的癥狀了。向女士由于長期勞累，傷及腎陰。而腎藏精，精血同源，月經又以精血為基礎，所以當女性腎陰虧虛時則月經量少。

　　干燥綜合癥趁“虛”而入

　　周媽媽剛過45歲，最近感覺自己怪怪的，因為她經常感到經常口干、眼干、鼻干、老想喝水，但飲水又不能解渴。

　　分析：經中醫科的醫生詳啵�她抠犐悊态凿楥合癥，當她伸出舌頭時，只見舌紅如鏡面一樣光亮，一點舌苔都沒有，舌的中間還有許多的裂紋，經過一段時間的滋陰補腎，她不但癥狀消除了，舌苔也恢復了正常。

　　腎虛影響了我的家庭幸福

　　27歲的張小姐懷孕3次都做了人流，當夫妻二人最終想要一個活潑可愛的寶寶時，卻總不能如愿，張小姐的性欲也變得低下，手腳經常冰涼。為此，家庭生活頃刻變得無法收拾。

　　分析：“腎藏精”，指女性生殖系統是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。連續兩次流產傷及腎陽，導致腎氣不化，卵巢功能低下，長期的精神壓力，也損傷了腎陰，使性欲低下.

（責任編輯：law）