奶粉喂養(yǎng) 給寶寶沖奶粉勿入7大誤區(qū)

　　產(chǎn)后新媽因為母乳不足，無法滿足寶寶的吃奶量時，媽咪們就會為寶寶沖奶粉，給寶寶喝奶粉。媽咪不要小看沖奶粉這件小事哦，沖奶粉方式不對可能會導致寶寶不喝奶粉或者出現(xiàn)腸胃問題哦!

　　給寶寶沖調(diào)奶粉的7大誤區(qū)：

　　誤區(qū)一：開水沖奶粉

　　先用開水把奶粉沖好，放涼了再喂。

　　【專家解讀】

　　水溫過高，會破壞奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子消化吸收。“嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素。開水的溫度很高，沖調(diào)奶粉時，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)，會被全部破壞。沖調(diào)奶粉應用溫水，避免其中營養(yǎng)物質(zhì)的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40攝氏度—50攝氏度，不能用較燙的水泡了之后，等它冷卻的。”

　　誤區(qū)二：先放奶粉后加水

　　先將奶粉倒入奶瓶中，等寶寶要時直接倒入溫熱水給寶寶吃。

　　【專家解讀】

　　對于沖奶粉是先放奶粉還是先放水一直是媽媽們熱烈討論的話題。“這是很多媽媽常犯的錯誤。先加奶粉還是先加水其實是有區(qū)別的。”“如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水，后加奶粉，會漲出一些，但濃度適宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受。家長以為奶濃些孩子有營養(yǎng)，反使小兒消化不良，食欲下降，腹瀉。”有報道稱新生兒喂奶過濃，而發(fā)生腎功能衰竭。

　　誤區(qū)三：不斷給寶寶更換覺得又貴又好的寶寶奶粉

　　寶寶成長過程中，不斷給寶寶更換覺得又貴又好的奶粉。

　　【專家解讀】

　　很多媽媽覺得，不同品牌的奶粉中含有不同的營養(yǎng)素，所以讓寶寶混合吃多種品牌的奶粉，才能吸收的更全面。其實，經(jīng)常給寶寶更換奶粉品牌，會帶給寶寶腸胃更大的壓力。

　　“在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個階段換到另一個階段，這個過程叫做轉(zhuǎn)奶，是必不可少的。”轉(zhuǎn)奶的操作是：先在老的奶粉里添加三分之一的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什么不適后，再老的、新的奶粉各一半吃兩三天，再老的三分之一、新的三分之二吃兩三天，最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。需要提醒的是，轉(zhuǎn)奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病及接種疫苗期間不要轉(zhuǎn)奶。

　　誤區(qū)四：用奶鍋熱沖好的奶粉

　　當奶變涼后，有的媽媽便用奶鍋給熱一下喝。

　　【專家解讀】

　　“已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣的奶水，多獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。”這與用開水沖奶粉是一個性質(zhì)的錯誤。

　　誤區(qū)五：沖好的奶粉放在溫奶器

　　“溫奶器”，方便媽媽們半夜不起夜。只需要睡前將奶粉沖調(diào)好放在溫奶器里，等寶寶晚上要吃奶時，拿出來方便又省事。

　　【專家解讀】

　　“泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時，溫奶器的溫度要比常溫高，如果放在冰箱冷藏，則不能超過24小時，這樣半夜起來還是要熱，如果寶寶吃過了，有剩的，則應丟棄。”如果想以最快的速度沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器，把規(guī)定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了，同樣方便省事

　　誤區(qū)六：用純凈水或礦泉水沖奶粉

　　給寶寶沖奶粉用純凈水或礦泉水更干凈衛(wèi)生，同時還能給寶寶補充不同的礦物質(zhì)。

　　【專家解讀】

　　吹凈水與蒸餾水一樣，不含雜質(zhì)或細菌，也不含各種無機鹽，缺少了普通白開水中含有的礦物質(zhì);而礦泉水恰好相反，含有的礦物質(zhì)多且復雜。而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用這兩者沖調(diào)奶粉會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。沖配方奶粉提倡用自來水，因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學的處理，質(zhì)量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40攝氏度左右，再用來沖奶粉就可以了。

　　誤區(qū)七：使勁搖晃奶瓶

　　新手寶爸們，不知奶粉如何調(diào)勻，便使出各種方法，使勁的上下?lián)u晃，但其實都是不科學的。

　　【專家解讀】

　　用勺子攪拌或使勁上下?lián)u晃會讓奶液產(chǎn)生大量氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液容易脹氣打嗝、吐奶。正確的做飯應該是按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，記得要溫柔一點喲!

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