奶水少怎么辦

　　原標題：產后母乳少怎么辦?母乳量少的原因

　　母乳是新生兒最好的“糧食”，但是有些女性產后會出現母乳量少或者無乳汁分泌的現象，這究竟是什么原因導致的呢?什么原因會造成產后母乳量少呢?對于女性產后母乳量少的原因，我們來看專家帶來的詳細講解!

　　母乳喂養的寶寶主要依靠媽媽的乳汁來滿足成長的營養需求，因此媽媽只有分泌足夠的乳汁才能讓寶寶更好更快成長。但是有些媽媽產后卻出現母乳分泌少或者無乳汁分泌的情況。這可能是由于媽媽懷孕期間乳房發育不足導致乳汁生成延遲或者早期不恰當的喂養方式，乳汁排空不足所導致。

　　什么原因會造成產后母乳量少

　　老人們常稱生下來就有母乳吃的孩子是“帶了糧來的孩子”，然而很多“帶了糧來的孩子”在出生后不到一周的時間里就會出現“少糧”甚至“斷糧”的現象。在這給新媽媽們提個醒：這種現象很可能與以下幾種情況有關。

　　母乳生成不足

　　懷孕期間乳房發育不足會導致乳汁生成延遲，最常見的原因包括母親產前肥胖癥、妊娠高血壓綜合癥、多囊卵巢綜合征，還有其他的與孕期高雄激素水平相關的復雜因素，如子癇前期。其他的不常見原因有胎盤組織殘留、垂體功能下降等。

　　既往乳腺手術也會導致乳汁的生成減少，然而這些母親更應該鼓勵哺乳，對她們嬰兒的吸入量應該密切監測。隨著隆胸技術開展，哺乳不足更加常見，特別是在一些行乳暈切口和/或者乳頭感覺喪失的母親身上。另外，如高雄激素水平、內分泌異常(如泌乳素瘤)等，也是導致母乳不足的原因。

　　吸乳過少

　　早期不恰當的喂養方法是乳汁吸入不足的最常見原因。其中包括喂養次數過少、吸吮過淺、母嬰分離、嬰兒配方食品的使用。

　　在出生后的前幾天，很多嬰兒處于熟睡狀態，很難保持清醒，從而導致乳汁吸出不足。還有一些不常見的原因，如吸吮運動或者神經系統異常導致的乳汁 吸出不足。如35-37周出生的嬰兒稱為晚期早產兒，他們盡管被當做足月兒看待，但是還是需要補充營養和密切監測，因為他們吸乳能力低下。

　　乳汁排空不足

　　吸乳是否充足是通過喂養的次數和持續時間、嬰兒的尿量和大便量、嬰兒的體重來評估的。嬰兒出生后的第一周，母親給足月兒喂奶的次數為一天8-12次。出生后第五天，吸乳足夠的嬰兒每天大概有6-8次小便，3次或者以上的淡黃色糊狀大便。

　　足月兒常常在出生后的3-5天體重平均下降7%，但通常會在出生后的第1-2周恢復到出生時的體重。產后3-5天，產婦自覺乳房脹滿乳汁，嬰兒的體重就不應該持續下降了。如果嬰兒體重下降了10%或者不能如期恢復到出生時的體重，哺乳就應該密切關注了。

　　小編提醒：新媽媽的任何情緒波動,如煩躁、驚喜、憂愁、郁怒等,都可能會通過新媽媽的大腦皮層影響垂體的活動,從而抑制催乳素的分泌,使新媽媽出現乳汁缺乏的現象。由于情緒波動會影響乳汁質和量,避免情緒的波動和過度疲勞,保持心情舒暢、保證足夠睡眠是保證母乳足量的有效辦法。家人要給予更多關懷,讓產婦保持良好心態。

（責任編輯：）