關愛空巢老人利心理

　　對父母的關愛是了解情人是否具備愛心的一項重要指標，對父母的“反哺”也會贏得下一代的回報，讓愛情的遠景變得更迷人。所以，我們提議，多給空巢的父母一個問候的電話、獻給他們一束鮮花。

　　日前，有關空巢老人自殺或意外身亡的報道引起市民廣泛關注。據本市民政部門最新統計，本市60歲以上的老人已近242萬，其中，“空巢老人”家庭達22萬戶，占老年人家庭的35%左右。醫學表明，空巢老人最易發生老年抑郁，由此導致糖尿病、冠心病、高血壓等發病率、死亡率上升，老年人自殺也因此增加，是什么原因誘發了空巢老人的心理危機？

　　原因篇·老人養兒防老回收孤獨

　　市精神衛生中心心理咨詢部主任、心理學副教授張海音表示，子女不在身邊是老人孤獨的直接誘因，而中國養兒防老的傳統理念是造成空巢老人內心失落的根本原因。而且當代的這批老年人，基本上都比較傳統，年輕的時候為子女付出了許多精力、金錢，事業也受到一定影響，有些還為孩子的孩子(第三代)作出貢獻。他們曾經為子女承擔了一切困難，當他們年老體弱，不再具備保護子女的能力時，就非常希望得到子女的回報，期望他們“常回家看看”、常陪伴身旁。

　　“退休綜合征”在延長

　　“退休綜合征”是指退休后的老人由于被安排好的、規律性的生活突然改變，而出現的種種心理障礙，它會給老人自己乃至整個家庭帶來苦惱和糾紛。根據最新的調查統計，老年人的“退休綜合征”正呈不斷延長趨勢，價值感的喪失是空巢老人的又一大心理危機。

　　張海音表示，“退休綜合征”是一種很普遍的現象，當原有的生活節奏被徹底改變后，老年人難免會出現一段不適應期。但有些人心態較積極，可以很快適應新生活，而一些應對不良的老人，則會因為缺乏強加性的活動安排、不再被外界需求而感覺渾身不自在。

　　健康喪失引發恐慌

　　進入老年期，人的各項臟器功能開始衰退，心腦血管疾病、胃、肝臟疾病、關節炎、骨質疏松等各種疾病開始頻頻“光顧”老人，這使他們產生深重的危機感。從心理學角度，喪失與抑郁直接相關，對空巢老人而言，這意味著子女陪伴的喪失、個人價值的喪失、健康的喪失，部分老人因為腿腳不方便，還喪失了與社會、與周圍人的交流。這種老年性抑郁，導致他們情緒低落，沒有活力，對前景黯然、消極，甚至出現失眠。

　　原因篇·子女責任過重導致逃避

　　有人認為“父母對孩子的愛是一種單相思”，這種單相思是造成空巢老人孤獨、寂寞的主要原因。張海音表示，其實很多時候，子女的心態也很矛盾，他們寧可用物質的滿足來代替情感的需求，這是巨大的心理壓力和責任感導致的逃避和刻意疏忽。

　　很多子女總認為，去看望父母，就應該幫他們做點事、買點保健品或讓他們的生活有所改善，但對老人來說，他們并不很在乎你做什么，有時候，哪怕是打個電話，或者只呆一會兒，也會讓他們覺得你在想念他們，這種態度對老人的寂寞心理是個莫大的支持。

（責任編輯：冷凝）