構建陽光心態(tài) 傳遞溫暖力量 ——宣教中心舉辦心理健康科普講座

　　為提升單位職工心理健康水平，營造積極向上的工作氛圍，宣教中心于7月24日成功舉辦了一場主題為“科學構建陽光心態(tài)”的科普講座。本次講座特別邀請到了資深心理咨詢師、培訓師、首都科學講堂公益大使荀焱老師擔任主講，為職工們帶來了一場充滿智慧與溫暖的心靈盛宴。

　　荀老師自1996年起便正式投身于心理咨詢服務和培訓工作，在心理學領域深耕多年，擁有深厚的專業(yè)造詣和豐富的實踐經(jīng)驗。本次講座她從大腦結構講起，與職工們分享了心理學知識，強調在精神上的自我養(yǎng)護，介紹了人與人關系的特點、識別壓力與化解壓力的方法和應對各種關系相處難題中應保持的積極人生態(tài)度。她結合豐富的案例和生動的語言，深入淺出地講解了陽光心態(tài)的重要性以及構建陽光心態(tài)的科學方法。

　　講座結束后，職工們紛紛表示受益匪淺，認為“荀焱老師分享的方法和理念非常實用，希望能有更多機會學習心理健康知識”。

　　此次“科學構建陽光心態(tài)”科普講座的成功舉辦，不僅為單位職工提供了一次學習和成長的機會，也為單位營造了積極向上、和諧溫暖的工作氛圍。宣教中心將繼續(xù)關注職工的心理健康需求，為職工的身心健康和全面發(fā)展提供有力支持。

（責任編輯：華康）